Yoga kwartet

€ 5,95
Abonneeprijs € 4,95

Dit spel is in eerste instantie een kwartetspel. Maar je kunt er ook je eigen serie mee samenstellen. Welke volgorde is dan handig om aan te houden? Een richtlijn kan zijn:

1 Warming-up
2 Staande houdingen
3 Balanshoudingen
4 Vooroverbuigingen
5 Achteroverbuigingen
6 Draaiingen
7 Omgekeerde houdingen

Eindig altijd met de ultieme rusthouding, de Savasana. Forceer niets en geniet ervan.

32 kaarten.

Aantal
+
-

Anderen kochten ook:

Feelgood Yoga

Feelgood Yoga
€ 14,95

Handig boek met veel praktische tips en korte series. Het boek bestaat uit 3 delen: yoga body, yoga soul en yoga food.

Bestel nu

Klantenservice

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."