Ontspannen zwangerschap

In deze zwangerschapsyoga lessen leer je stil te staan bij de veranderingen in je lichaam en geest. Contact te maken met je baby en te ontspannen. Een optimale voorbereiding voor je bevalling met praktische oefeningen uit de yoga, mindfulness, hypno-birthing, qigong en een unieke ademhalingstechniek, prachtige visualisaties en affirmaties.

In Arnhem Noord 2 lessen en in Zuid 3 lessen per week. Instromen kan al met 12 weken voor een goede voorbereiding van jou rustige bevalling.
De lessen in Arnhem worden gegeven door Simone Kamping.


  • Scholen

0 reacties


Krijg nu een yogareismat cadeau bij je abonnement

Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief