Kinderyoga Linda

Kinderyoga is lichaamsbeweging zonder een competitieve factor. Het gaat er niet om dat je de houding perfect kan uitvoeren, maar dat je goed luistert naar je lichaam tot hoever je kan gaan. Op een speelse wijze word je bewust van je ademhaling en leer je het verschil tussen spanning en ontspanning. De kinderyogales wordt gegeven rondom een thema. De les bestaat o.a. uit yoga oefeningen, ademhalingsoefening, speelse rust momenten en creativiteit.


  • Scholen

LAAT EEN REACTIE ACHTER:

Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka