Yoga-agenda: Zet je zintuigen aan

  • Leestijd: 2 minuten
  • Linda Korsten

Zingen, dansen, luisteren en bewegen – Zet je zintuigen ‘aan’ tijdens fijne sessie en retreats. 

Supyoga

Maandelijks

Joy to SUP geeft maandelijkse SUPyoga op verschillende plekken in de Achterhoek.
Yin & Yang houdingen, adem­ oefeningen en meditatie op je board terwijl je het water onder je voelt.

  • Kosten: vanaf € 27,50
  • Locatie: Winterswijk en Bredevoort
  • Info: joytosup.nl
Beach yoga experience

27 mei

Zet je creativiteit aan voor een ochtend vol geuren, kleuren, geluiden, yoga en meer – aan zee!

  • Kosten: € 25,-
  • Locatie: Bergen aan Zee
  • Info: sparklynn.nl
Stembevrijding

20 t/m 23 juli

Retreat met Neda Boin, met als thema ‘Awakening in Joy’. Neda gebruikt muziek voor haar diep transformerende stembevrijdingssessies. Geen stijve bedoening, maar dansen en lachen!

  • Kosten: € 605,-
  • Locatie: De Maanhoeve, Exloërveen
  • Info: maanhoeve.nl
Ashtanga yoga met David Swenson

22 t/m 23 mei

Laat je een weekend lang begeleiden door de gere­ nommeerde yogaleraar David Swenson. Praktische tips, filosofische lessen rond de ‘Yoga sutra’s’ van Patanjali en alle ins en outs van pranayama en bandha’s: een lekker veelzijdig weekend waarin je echt de diepte in gaat.

Ervaren & ontdekken

Mantra zingen

7 mei

Samen mantra’s zingen met stiltes tussendoor: ontspannend en helend. Elke maand bij cultureel podium Lewinski, in een oude sigarenfabriek.

  • Kosten: € 12,-
  • Locatie: Lewinski, Sneek
  • Info: lewinksi.nl
Heart of yoga

11 t/m 14 mei en 22 t/m 25 juni

De combinatie van yoga en ayurveda, mindfulness en moderne wetenschap geeft je tal van persoon­ lijke tools tijdens deze retreats.

Lichtcirkel

16 mei, 11 juni & 9 juli

Een zondagochtend in de vrouwencirkel: voel je welkom, thee en lekkers staan klaar. Healing, sharing, meditatie en een fijne Yoga Nidra sessie.

  • Kosten: € 30,-
  • Locatie: Diwali Yoga, Beek-­Ubbergen
  • Info: diwaliyoga.nl
Reset Sunday

21 mei

Sessie Restorative yoga met de heilzame klanken van Tibetaanse klankschalen. In een oud kasteel, nu een ayurvedisch centrum.

  • Kosten: € 49,50,-
  • Locatie: Kaldenbroeck, Lottum (Limburg)
  • Info: kaldenbroeck.nl

Onder voorbehoud – check altijd even of workshops doorgaan.

Beeld: Unsplash & Instagram (Ella en Marije)

Delen via:
11 mei 2023 | Laatst gewijzigd op 18 mei 2023

Onbeperkt yoga en meditatie

  • Meer dan 25 yogastijlen en 400 online lessen zonder reclame
  • Met de beste Nederlandstalige docenten
  • Kies lessen voor ontspanning, een soepel lichaam of meer energie, meditaties, mindfulness- en ademoefeningen

0 reacties


Schrijf je nu in voor de yoga nieuwsbrief