Test: Stromen jouw chakra’s goed door?

Welke chakra’s kunnen bij jou wat extra aandacht gebruiken? Doe de test en laat daarna met de bijbehorende oefeningen de energie weer goed doorstromen.

 

chakra test

De zeven chakra’s

Chakra’s zijn energiecentra in ons lichaam. Er bestaan in totaal zeven hoofdchakra’s: wortelchakra, heiligbeenchakra, zonnevlecht, hartchakra, keelchakra, voorhoofdchakra en kruinchakra. Kan de energie goed door de chakra’s stromen, dan functioneer je op je best en komen je kwaliteiten goed tot uiting. Maar als er ergens een blokkade zit, kan dat voor problemen zorgen.

De zeven chakra’s zijn niet open of dicht, wat je vaak hoort, maar minder of sterker geblokkeerd. Blokkades kunnen zich uiten op fysiek, mentaal of emotioneel niveau. Elke chakra staat in verbinding met een bepaald lichaamsgebied. Zodra er een blokkade optreedt in één van deze gebieden, trekt al de energie naar de desbetreffende chakra. Hierdoor kan er onvoldoende energie naar de andere chakra’s vloeien. Met bijvoorbeeld yoga of meditatie kun je de chakra’s stabiel houden.

Test je chakra’s

Deze test laat jou zien waar de energie goed doorstroomt en waar niet. Wanneer je weet waar de problemen zitten, kun je met bepaalde asana’s en andere oefeningen de energie weer goed laten vloeien. Handig!

Start je test

De 7 wetten van succes

Online training
  • Ontdek de filosofie van Deepak Chopra
  • 21 lessen met oefeningen en talks
  • Leer elke dag van de week een andere levensles toepassen
bekijk de training
 

LAAT EEN REACTIE ACHTER:

Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka