Zo maak je zelf een meditatie
Binnen vijf minuten weer anders in het leven staan, of je onderdompelen in een ‘innerlijke wereldreis’...
Lees meerBinnen vijf minuten weer anders in het leven staan, of je onderdompelen in een ‘innerlijke wereldreis’...
Lees meerEen derde van ons leven brengen we slapend door. Wat een tijd, stel je voor dat...
Lees meerHet kan in de lunchpauze, vóór het slapen, na een actieve yogales of als...
Lees meer‘Kijk eens wat mijn lichaam allemaal kan!’, misschien heb je het jezelf wel eens horen denken...
Lees meerYogawijsheden kreeg docent Kamini Desai met de paplepel ingegoten. Maar pas toen haar liefdesleven keer op...
Lees meerLange tijd werd yogadocent Nathalie Rasing (48) gedreven door haar behoefte aan controle. Van het precieze Iyengar...
Lees meerDe eerste lentedag. Na de zomervakantie. Op 1 januari. Allemaal momenten waarop je kunt beslissen: nu ga...
Lees meerHeb jij een vraag over yogafilosofie, asana’s of pranayama? Vragen van lezers worden behandeld door...
Lees meerHoofd, hart en handen in balans, daar draait yoga om voor yogadocente Maaike Chavanu. Zowel tijdens...
Lees meer