Yoga tegen een opgeblazen gevoel

Een opgeblazen gevoel is nooit fijn. Gelukkig kom je met diverse yogahoudingen al snel van dat...

Lees meer

Yoga-oefeningen voor een goede spijsvertering

Als een rustig pruttelend vuurtje, niet te hard, niet te zacht. Wanneer je spijsvertering zó werkt,...

Lees meer

Versterk je stofwisseling met Ayurveda

Met de vier voor jou op maat gemaakte leefstijlrichtlijnen van de ayurvedische natuurarts Suhas Kshirsagar versterk...

Lees meer