5 oefeningen voor soepele gewrichten
In haar ‘vroegere leven’ als stuntvrouw sprong yogadocente Skadi van Paasschen van dertig meter hoge gebouwen....
Lees meer
3 redenen om Ashtanga te doen
Ashtanga is fysiek de meest uitdagende vorm van yoga. Regelmatige beoefening maakt je sterk en lenig....
Lees meer