Onze billen zijn misschien wel het meest gebruikte lichaamsdeel. We zitten op onze bureaustoel, op de...

De computer, laptop en mobiele telefoon hebben van onze nek misschien wel het meest geplaagde lichaamsdeel...

Van een soepele nek en ontspannen schouders wordt niet alleen je houding beter. Met deze serie...

Stress op je werk? Dit leidt soms tot stijve nekspieren en RSI-klachten. Misschien heb je te...

Je hebt lang in dezelfde houding zitten werken of trotseerde op je fiets verkrampt de frisse...