Je hebt gezocht naar de tag: Mindfulness - er zijn 6 artikelen gevonden

Mmm, meditatie met mantra’s

Door: Marianne ter Mors

Meditatie brengt rust – tenminste, dat staat in de boeken. Maar zit je stil op je kussen

Lees meer

Wat Maria Goos leerde tijdens haar mindfulness reis in Spanje

Door: Maria Goos

Ze hebben allebei een heftig jaar achter de rug: scenarioschrijfster Maria Goos en haar go

Lees meer

Wat yoga Josie bracht: in het nu zijn

Door: Ilse Savenije

In het nu zijn voelt bevrijdend, vindt yogadocente Josie Sykes. Wat is Josie’s enthousia

Lees meer

Een vol hoofd? 3 tips om te mediteren

Door: George Langenberg

Pieker je veel of heb je een druk hoofd? Mediteren kan fijn zijn en rust geven. Deze tips

Lees meer

Mindful in Tanzania

Door: Heleen Peverelli

Op safari in Afrika: het haalt heel wat naar boven bij Yoga Magazine-hoofdredacteur Heleen

Lees meer

Even stil zijn in Italië

Door: Vivian de Gier

‘Weet je zeker dat je niet tóch een kind wilt?’ vroeg een vriendin aan schrijfster en

Lees meer