Yogadocent Vijay Gopala: ‘Maak ruimte voor het pure zelf’

De Indiase yogi Sri Vijay Gopala geeft wereldwijd docententrainingen waarin hij pleit voor meer waardering van...

Lees meer

Leer blij te zijn met je lichaam (plus Feel Good-yogaserie)

Jarenlang worstelde ze met haar lichaam. De Amsterdamse yogadocente Anat* wilde dun zijn, vanwege haar dansopleiding....

Lees meer

Het Zonnevlecht chakra: bron van innerlijke kracht

Het is belangrijk om goed te zorgen voor je Zonnevlecht chakra. Dit is ons centrum van...

Lees meer