De late herfst en beginnende winter wordt binnen de Ayurveda ook wel het Vata-seizoen genoemd. Vata...

Test welke van de ayurveda types (dosha’s) het beste bij jou past. Zo achterhaal je...

Als een rustig pruttelend vuurtje, niet te hard, niet te zacht. Wanneer je spijsvertering zó werkt,...

Ayurveda coach en yogadocente Kim van der Veer nam ons in de Ayurveda Yoga Challenge (2021) mee...

Ze zijn onvergetelijk, die lange zomerse dagen waarop het lijkt alsof het altijd vakantie zal blijven....

Heb je het over Ayurveda dan heb je het over een dagelijkse routine. Maar waarom is...

Zwicht je ook regelmatig voor dat extra koekje bij de thee? Dat frietje in de stationshal...

Heb jij moeite met de herfst die zijn intrede maakt en de korter wordende dagen? Neem...

Met de vier voor jou op maat gemaakte leefstijlrichtlijnen van de ayurvedische natuurarts Suhas Kshirsagar versterk...

Het nieuwe Yoga by Happinez ligt in de winkel. Met onder andere: 9 houdingen voor meer rust (Ã...