Ashtanga yoga hielp Thijs: ‘De Krijger gaf me kracht en vergrootte mijn zelfvertrouwen’
Thijs Verheij belandde na drugsgebruik en een psychose in een langdurige depressie. Ashtanga yoga trok hem...
Lees meerThijs Verheij belandde na drugsgebruik en een psychose in een langdurige depressie. Ashtanga yoga trok hem...
Lees meer‘Jij bepaalt’ las ik op de Insta-pagina van een medeyogi. Wauw, wat kwamen die woorden binnen....
Lees meer‘Ik vind het soms een beetje zielig voor de yogadocent,’ zegt mijn vriendin Sofie terwijl we...
Lees meerNee, op deze manier ging het niet lukken. Als ik mijn schouders zo opgetrokken hield en...
Lees meerYogadocent en redacteur bij Yoga by Happinez Resi Lankester was 26 toen haar vader uit het leven...
Lees meerEen been in je nek leggen, pas na een urenlange yogasessie ontbijten, regels en discipline? Sterre...
Lees meerAshtanga is fysiek de meest uitdagende vorm van yoga. Regelmatige beoefening maakt je sterk en lenig....
Lees meer