Christel Jansen

Artikelen van Christel Jansen

  • Christel Jansen

De yogaleer barst van de wijsheden, maar hoe weet je dan wat de belangrijkste leefregels zijn? Wij selecteerden de tien gouden yogaregels om ontspannen en gelukkig te leven.

Lees verder
  • Christel Jansen

Lukt het jou maar niet om te ontspannen in een vooroverbuiging? Geen zorgen: met de tips van yogadocente Christel Jansen en een portie geduld sta jij voortaan meer ontspannen in deze houding.

Lees verder
Leer alles over Ayurveda op Sri Lanka