Filosofie Dit stuk over kwetsbaarheid van Johan Noorloos wilden we je niet onthouden Een les voor naast de mat: 'Hoe meer ik mezelf laat zien zoals ik ben, hoe meer alles in mijn leven stroomt.' Lees verder
Actueel Zo gezond is yoga! Feiten uit de wetenschap De belangrijkste resultaten uit de wetenschap. (En ja, het werkt echt...) Lees verder
Lifestyle Terug naar het hart op een Italiaanse berg Deze retraite in Italiƫ was voor de nuchtere Jessica Durlacher de juiste plek om naar binnen te keren. Lees verder
Oefeningen Ontgiften met de Cobra Geef je buikorganen een massage met deze variatie op de Cobra. Lees verder
Lifestyle Yogaretraite op een landgoed in Zuid-Frankrijk Hoe Sanne Wallis de Vries tot de kern kwam met yoga, meditatie en filosofie in Zuid-Frankrijk. Lees verder
Oefeningen Verlicht spanning in nek, schouders en rug met deze yoga oefeningen Hier heeft iedereen iets aan! Lees verder