Daniëlle van 't Schip: 'Ik vond de liefde, nergens anders dan in mijzelf'
Voor yogadocente Daniëlle van ’t Schip, die met haar gezin in Melbourne woont, draait yoga om verbondenheid. Ze schreef er ook over in haar boek De Grote Waarheid.
Artikelen
Welke yogastijl past bij jou?
Hatha yoga, Kundalini of toch maar Ashtanga? Voor iedereen is er een passende yogastijl! Wij zetten de bekendste yogastijlen voor je op een rij.
Ontstress de schouders
Bij schouderklachten wordt de remedie meestal gezocht in de schouders zelf. Maar volgens yogadocent Gert van Leeuwen moet je de oorzaak zoeken in de rug.
Ontspannen in een vooroverbuiging
Lukt het jou maar niet om te ontspannen in een vooroverbuiging? Geen zorgen: met de tips van yogadocente Christel Jansen en een portie geduld sta jij voortaan meer ontspannen in deze houding.
Minder last na borstkanker met yoga
Yoga deed Mirjam Bosgraaf na een borstkankerbehandeling veel goed. Deze yogaoefeningen bieden verlichting na borstkanker.
Variaties op de Vlinder
De één legt in de Vlinder zonder moeite zijn knieën op de grond, voor de ander is dat onmogelijk. Anatomie-expert Anat Geiger legt uit waarom.
1206 van 1355 artikelen
Meer artikelen