Omgaan met angst in tijden van corona
Yogadocent Saskia Grootegoed schrijft regelmatig verhalen voor Yoga Magazine. Voor dit artikel vraagt ze zich af: hoe gaan we om met angst in tijden van corona?
Artikelen
Meditatiedocent Tijn Touber: 'Compassie wordt de nieuwe norm'
Meditatiedocent Tijn Touber deelt zijn kijk op de huidige tijd: 'Het leven is - vanuit een groter perspectief bezien - een spel waarin we leren en groeien.'
Japa-oefening voor een zuivere geest
De Indiase spirituele leraar Sri Chinmoy leert je de OM-mantra met deze japa-oefening: laat je meevoeren op de kosmische klanken van OM en kom weer in balans.
9 houdingen voor meer rust
De Amerikaanse yogadocent Laura Burkhart vertelt hoe je tegenwicht kunt bieden aan de ratrace: met houdingen die je gegrond en sterk maken.
Gratis stoelyoga voor verpleeghuizen
Bij Stoelyoga is je stoel je mat. Fijn voor als je een zittend beroep hebt, maar ook voor ouderen in verpleeghuizen of mensen met een beperking.
Iddo Drevijn: 'Er is altijd nog het hier en nu'
Door yoga leerde yogadocent Iddo Drevijn het mooie, maar ook het verdrietige in het leven te omarmen.
891 van 1356 artikelen
Meer artikelen