Filosofie De greep van de goeroe Hoe bewaak je de dunne grens tussen inspiratie en adoratie? Een gedachtewisseling tussen Stine Jensen, Tijn Touber en Jan Geurtz. Lees verder
Actueel Hoofdredacteur Heleen: "Op Lesbos zag ik ellende, maar ook liefde en hoop" In januari hielp Heleen een week mee in de vluchtelingenkampen op Lesbos en deed ze yoga met de vrouwen. Lees verder
Filosofie Simpele manieren om goed voor de aarde te zorgen Hoe zorg je goed voor de aarde? Met deze tips draag je al bij aan de biodiversiteit van onze planeet. Lees verder
Actueel Poll: doe jij aan yoga tijdens je vakantie? De zomer is begonnen! Wat betekent dat voor jouw practice, rol je vaker je matje uit of geniet je van andere dingen? Lees verder
Oefeningen Serie: wakker worden met Tibetaanse yoga Breng de vijf elementen in je lichaam en geest in balans met deze oefeningen uit de Tibetaanse yoga. Lees verder
'De grootste reden dat mensen ongelukkig zijn is niet de situatie maar de gedachten erover' Eckhart Tolle
Actueel Wees eens wat liever voor jezelf! Drie voordelen van yoga voor zelfliefde Ben jij vaak streng voor jezelf? Yoga kan je helpen jezelf te omarmen zoals je bent. Lees verder
Oefeningen Last van je polsen in de Neerwaartse Hond? Zo los je het op! Last van je polsen bij de Neerwaartse Hond? Met deze tip los je dat op. Lees verder
Lifestyle Ayurvedische gerechten die je in balans brengen Met deze Ayurvedische gerechten breng je de balans terug en hunker je minder naar zoete of zoute snacks. Lees verder