Magazine Gert van Leeuwen: ‘Een adelaar laat geen sporen na als hij vliegt' Yogadocent Gert van Leeuwen, oprichter van Critical Alignment Yoga & Therapie, over zijn spiritueel leraar Jiddu Krishnamurti. Lees verder
‘Ware meditatie gaat over volledig aanwezig zijn met alles wat er is. Ook met de moeilijkheden en uitdagingen. Het is geen ontsnapping van het leven.’ Craig Hamilton
Filosofie Het verhaal achter Siddhasana: ontwikkel je superkrachten Elke keer als je Siddhasana aanneemt kun je bewust kiezen welke krachten je manifesteert. Lees verder
Actueel Last van de warmte? Met deze yogatips hou je je lijf én hoofd koel Dit hitteplan met drie yogatips brengt je flexibiliteit, verkoeling en spirituele beoefening. Lees verder
Oefeningen Serie: 7 houdingen voor een goed figuur Yoga doen voor een goed figuur mag best, zolang je spirituele groei voorop stelt. Deze houdingen helpen je fit de zomer door. Lees verder
Magazine Jasmijn Koelink: 'We zijn elkaars duwtje richting wakkerheid' Yogalerarers Jasmijn Koelink en schrijfster Geertje Couwenberg doen bijna alles samen. Ze zijn een spiegel voor elkaar en een duwtje richting zelfonderzoek. Lees verder
Lifestyle Gezonde recepten voor healthy hormonen Deze recepten helpen jouw hormonale systeem. Lees verder
‘Door regelmatig te mediteren leer je wonderen in je leven te ontdekken en naar je toe te trekken’ Dolly Heuveling van Beek