yoga blog

Yoga Blog

'Ons hart is als een kind dat altijd ja zegt tegen het leven'
'Meditatie is een training in opmerkzaam zijn'
'Yoga maakt je leven niet beter, het maakt je beter in leven'
'Hoe je één ding doet is hoe je alles doet'
'Alles wat jij toelaat, laat jou los' - Tijn Touber
'Intuïtie is weten zonder te weten hoe je het weet'
'Gun jezelf om dat te doen waar je blij van wordt'
'Er is altijd nog het hier en nu'
'Pas als je je emoties toelaat, kunnen zij jou loslaten'
'Flirt met je grenzen'
'Met yoga wil ik oud worden'
'Fijne internationale yogadag!'
'Laat de keuzes die je maakt een weerspiegeling zijn van je dromen, niet van je angsten'
'Je adem is je anker'
'Compassie naar anderen begint met vriendelijk zijn naar jezelf'
'Het is niet het verleden en ook niet de toekomst, het is nu'
'Ik ben wie ik ben en wie ik ben is genoeg'
'Accepteer het moment, zonder oordelen. In die acceptatie zit de kracht'
'Vreugde is een van de belangrijkste ingrediënten om jong te blijven'
'Denk niet: wat kan ik allemaal niet? Maar: wat kan ik allemaal wel?'
'Laat de wereld maar zien wie jij bent, want jij doet ertoe'
'Geluk is als je in het moment kunt zijn en daar ook rust vindt'
'Mijn advies aan iedereen die verdrietig of uit balans is: stap op de yogamat'
'Door yoga omarm ik het mooie - en ook het verdrietige'
'Wees als een boom en laat je dode bladeren vallen'
'Sluit je ogen, zodat je beter kunt zien'
'De echte yoga is wat je niet kunt zien'
'Voel je goed, wees goed en doe goed'
'Yoga is de perfecte kans om nieuwsgierig te zijn naar wie je bent'
'Meditatie is geen uitvlucht, het is een kalme ontmoeting met de realiteit'
'Als je kunt ademen, kun je yoga doen'
'Yoga helpt je om naar je lichaam te luisteren'
'Twijfel je? Probeer het! Vaak kun je meer dan je denkt'
'Yoga houdt je hart, hoofd en handen in balans'
Quote Yogi Hilary Brown
“Het gaat niet om het volgen van een goeroe, maar om het vinden van je eigen innerlijke leraar”
'Met elke dag een halfuur yoga merk je al verandering in je leven'
'Acceptatie van je imperfecties is ook een vorm van vrijheid'
'Als je verdriet met elkaar deelt, kun je verdrietig en gelukkig tegelijk zijn'
'De zin van het leven is: er zin in hebben'
'Gun jezelf eens een les waarin je niet 100 procent hoeft te presteren'
'Yoga leert me dat het leven simpel is'
'Twijfel je? Probeer het!'
'Je bent zo oud als je ruggengraat gezond is'
‘Lokah Samastah Sukhino Bhavantu’
‘Het gaat er niet om hoe goed je de oefeningen doet, het gaat erom hoe aangenaam je leven is’
'Laat je problemen vandaag maar los, ook je favoriete probleem'
'Te druk voor yoga? Vijf minuten op de mat brengt al rust in je hoofd'
'Pas als je van jezelf houdt, kan de liefde gaan stromen'
'Kwetsbaarheid is ook een kracht'
'Je bent slechts één yogales verwijderd van een goed humeur!'
‘Als je durft te kiezen voor wat je echt leuk vindt en vertrouwen hebt, wordt er voor je gezorgd’
‘Als je yoga eenmaal snapt, heb je een liefde voor je leven’
'Ware liefde is wanneer je jezelf herkent in de ander'
‘Voor mij ligt de schoonheid van yoga in het loslaten van het ego, van het ‘ik’, zodat je aan het ‘wij’ kunt denken’
'Alle yogabeoefening geeft uiteindelijk een gevoel van comfortabel in het leven staan'
‘Een mens heeft meer kracht en macht dan waar hij zich nu bewust van is’
‘Als je vanbinnen in balans bent, zie je dat vanbuiten’
‘Alle yoga moet met enige inspanning comfortabel te doen zijn’
‘Door het samenkomen van je lichaam en hoofd ontstaat magie’
‘Achter je zorgen zit nog steeds de vreugde’
‘Alles wat je mind met je lichaam verbindt is yoga’
‘Als we gelukkig willen zijn, zullen we anderen gelukkig moeten maken’
‘Je hoeft niet eerst te sterven om opnieuw te kunnen beginnen’
'In alles zit wel een barstje: dat is hoe het licht naar binnen komt'
Quote Evert Heintz: 'Met oordelen blokkeer je energie'
Quote Anil
Quote Johan Noorloos
Quote Lykele