Verbeter je reukvermogen na een coronabesmetting
Een reuktraining kan je helpen je reukvermogen te herstellen na corona of griep. Zo doe je het!
Artikelen
9 van 61 artikelen
De favoriete yogalessen van de redactie in 2020
Niet voor iedereen is kerst een stressvrije en vreugdevolle tijd. Speciaal voor jou selecteerde hoofdredacteur Heleen fijne oefeningen.
Yogaoefeningen voor een stressvrije kerst
Niet voor iedereen is kerst een stressvrije en vreugdevolle tijd. Speciaal voor jou selecteerde hoofdredacteur Heleen fijne oefeningen.
Zo leer je in vijf stappen je dromen manifesteren
Je droomleven leek in 2020 soms ver weg. Leer hoe je jouw dromen toch heel bewust naar je toe kunt trekken!
'Welke yogaoefeningen kan ik met mijn gestreste dochter doen?'
Kinderyoga docent Femmy Brug deelt fijne oefeningen om je kind te ondersteunen bij stress.
Last van je hormonen? Deze yogatips helpen je!
Met de yogatips van yogadocent Laura verzacht je menstruatieklachten en leer je deze fase zelfs omarmen.
Doe mee met de Self-care Challenge
Goed voornemen: schrijf je nu vast in voor de Ayurveda Self-care challenge op 1 januari 2021!
Yoga oefeningen die je onopgemerkt kunt doen in stressvolle situaties
Yogadocent en acupuncturist George Langenberg weet raad. Inclusief tips voor fijne yoga oefeningen en mantra's.