Je hebt gezocht naar: stafhouding-met-gestrekte-armen - er zijn 25 artikelen gevonden

Stafhouding met gestrekte armen

Door: Redactie Yoga Magazine

Verbetert je houding en traint de rugspieren.

Lees meer

ADLC

Door: Alexandra Gossink

ADLC biedt een unieke combinatie aan van adviezen en begeleiding op gebied van gezonde voe

Lees meer

The Health Garage

Door: Alexandra Gossink

Kom de kracht en zachtheid van yoga ervaren in onze mooie lichte studio in het oude centru

Lees meer

Een oase van schoonheid: op bezinningsreis naar Marokko

Door: Annemiek Leclaire

Journalist Annemiek Leclaire ging op reis naar Marokko na een periode vol verlies. In de o

Lees meer

Van je hoofd naar je hart met Yin yoga

Door: Ilse Savenije

Deze les Yin yoga van Irene Sportel brengt je terug bij jezelf. Je gebruikt je adem om die

Lees meer

Irene Sportel

Door: Dana Bos

Toen Irene Sportel nog werkte als arts, had ze het gevoel ‘pleisters te plakken̵

Lees meer

‘Je tijd op de mat is van jou’

Door: Iris Overgaauw

Hoe oud is yoga echt? Een verrassende geschiedenis

Door: Karin van Kooten

Zijn de actieve asana’s zoals wij die zo graag doen echt al duizenden jaren oud? Wellich

Lees meer

5 yogahoudingen voor in de overgang

Door: Christel Jansen

Veel vrouwen zien als een berg op tegen de overgang, maar je kunt deze periode ook spiritu

Lees meer

Opwaartse Plank

Door: Redactie Yoga Magazine

Maakt de schouders armen, polsen en benen sterker.

Lees meer

Hoofd-naar-Kniehouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Stretcht de benen, rug, schouders en hamstrings.

Lees meer

Duik in de 8 stappen van yoga met ons Zomerboek!

Door: Heleen Peverelli

Nu in de winkel: ons Zomerboek. Deze zomer duiken we er lekker in! Ja, in het zwembad natu

Lees meer

YogaHuis Leek

Door: Alexandra Gossink

YogaHuis Leek (15 km van Groningen) is een yogastudio die diverse yogavormen, QiGong &

Lees meer

Little Yogi

Door: Alexandra Gossink

Kinderyoga bij Little Yogi in Purmerend, voor basisschoolleerlingen. Onderdelen in de yoga

Lees meer

Grote schoonmaak

Door: Jenny van den Heuvel

Je lichaam is je tempel, onderhoud haar dus goed. Doe deze detox-yogaserie om je lichaam e

Lees meer

Yoga Studio Veenendaal

Door: Alexandra Gossink

Energie, ontspanning, focus en ruimte. Fysiek en mentaal sterker en veerkrachtiger worden.

Lees meer

Wat betekent ‘Om Namah Shivaya’ eigenlijk?

Door: Marianne ter Mors

In de yogales wordt vaak gebruikgemaakt van mantra’s om de geest rustig te krijgen,

Lees meer

21 Zonnegroeten met Evy Gruyaert

Door: Ilse Savenije

Doe 21 Zonnegroeten mee met de Vlaamse Evy Gruyaert, bekend van Yoga met Evy. Ze neemt je

Lees meer

Evy Gruyaert

Door: Dana Bos

In Nederland kennen we haar vooral van de apps Hardlopen met Evy en Yoga met Evy, in Belg

Lees meer

Steffi de Pous: ‘Ik wil dat mensen zich veilig voelen op deze aarde’

Door: Marlies Kieft

Drie jaar werkte Steffi de Pous (35) op Lesbos om vluchtelingen op te vangen. In die perio

Lees meer

Video: Wat yoga doet

Door: Heleen Peverelli

Het is internationale yogadag! Dat vieren we met de korte film Wat yoga doet. Vandaag vier

Lees meer

Ontprikkelen op het eiland Kos

Door: Liesbeth Kamerling

Hoogsensitief zijn en op reis gaan: actrice Liesbeth Kamerling vindt het zowel een uitdagi

Lees meer

Yoga in Nederland: groot onderzoek 2019

Door: Esther Bremer

Dit zijn de resultaten van ons driejaarlijkse onderzoek naar de stand van yoga. Hoeveel me

Lees meer

Zittende Vooroverbuiging (Tang)

Door: Redactie Yoga Magazine

Bevordert de spijsvertering en doorbloeding van de ruggengraat.

Lees meer

Zittende Twist (Torsie)

Door: Redactie Yoga Magazine

Stimuleert de lever en nieren en strekt de schouders, heupen en nek.

Lees meer