Je hebt gezocht naar: staande-diagonaal-houding - er zijn 25 artikelen gevonden

Blijf lekker in bed

Door: Iris Overgaauw

Buiten is het nog donker, je hoort de wind waaien. Je had je echt voorgenomen om op te sta

Lees meer

Dankbaarheidsmeditatie

Door: Ilse Savenije

Tijdens deze geleide meditatie van Irene Sportel focus je op alles waar je dankbaar voor k

Lees meer

YogabyCarola

Door: Alexandra Gossink

YogabyCarola helpt je om lichaam, geest en emoties meer in evenwicht te brengen door yoga

Lees meer

Bendie Yoga

Door: Alexandra Gossink

Bendie Yoga is als een speelplaats voor volwassenen en neemt je mee op een speurtocht door

Lees meer

Kinderyoga

Door: Dana Bos

Samen brullen als een leeuw of sluipen als een indiaan, dat is genieten voor zowel kindere

Lees meer

Pranayama

Door: Marianne ter Mors

Eeuwen geleden ontdekten yogi’s al dat een goede ademhaling de sleutel is tot een ge

Lees meer

Rob Koning

Door: Ilse Savenije

Rob Koning, die je misschien kent als Mr. Breath, is autoriteit op het gebied van ademen.

Lees meer

Leeuwarden Yoga stêdsgids

Door: Linda Korsten

Lekker nuchter: Leeuwarden. Ideaal voor een inspirerende citytrip, om weer even te aarden

Lees meer

Halve Staande Vooroverbuiging

Door: Redactie Yoga Magazine

Creëert ruimte in het bovenlichaam en versterkt de buik- en rugspieren.

Lees meer

Versterk je stofwisseling met Ayurveda

Door: Kyra de Vreeze

Met de vier voor jou op maat gemaakte leefstijlrichtlijnen van de ayurvedische natuurarts

Lees meer

Sta ontspannen in de Aardegroet

Door: Iris Overgaauw

Met de Aardegroet uit de Dru yoga kun je razendsnel stress reduceren. Doe deze serie het l

Lees meer

Yoga met Susan

Door: Alexandra Gossink

Yoga met Susan geeft reguliere yogalessen in Cultureel Centrum de Plataan in Zwaag en onts

Lees meer

Leer blij te zijn met je lichaam (plus Feel Good-yogaserie)

Door: Heleen Peverelli

Jarenlang worstelde ze met haar lichaam. De Amsterdamse yogadocente Anat wilde dun zijn, v

Lees meer

Gespreide Vooroverbuiging

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de ruggengraat en corespieren en creëert ruimte in de liezen.

Lees meer

Test: Welke houding doe je liever niet?

Door: Anette Kho

Er zijn vast houdingen die je niet zo goed liggen – die heeft iedereen namelijk. Maa

Lees meer

Staande Hand-naar-Teenstrekking

Door: Ilse Savenije

De Staande Hand-naar-Teenstrekking is een oefening in balans. De houding strekt en verster

Lees meer

Geen Ploeg? Dan de Tweehoekshouding!

Door: Saskia Grootegoed

Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. In deze rubr

Lees meer

Breng je practice tot leven met deze 5 tips

Door: Marianne ter Mors

Je doet al een tijdje yoga. En voelt je best relaxed na een yogales. Maar als je om je hee

Lees meer

Zwangerschapsyoga

Door: Ilse Savenije

Dikke buik, zware borsten, een hogere ademhaling… Tijdens de zwangerschap kan aangep

Lees meer

Qigong

Door: Ilse Savenije

Yoga komt uit India, Qigong uit China. Chinese yoga, kun je het dus wel noemen. Qigong: yo

Lees meer

Gemakkelijke Houding

Door: Dana Bos

Deze yogahouding zorgt voor ontspanning: het brengt rust in je zenuwstelsel en in je hele

Lees meer

Bevrijdende Houding

Door: Erik Runderkamp

Verdrijft kramp in de rug en onderbuik en helpt om spanning los te laten.

Lees meer

Staande Achteroverbuiging

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent het borstgebied, de heupen en schouders.

Lees meer

Staande Tang

Door:

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Staande Tang

Lees meer

Staande Zijstrekking

Door: Redactie Yoga Magazine

Stretcht de flanken en creëert ruimte in de (boven)rug en schouders.

Lees meer