Je hebt gezocht naar: ploeg - er zijn 17 artikelen gevonden

Ploeg

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Ploeg.

Lees meer

Ploeg

Door: Redactie Yoga Magazine

Maakt de rug soepeler en bevordert de spijsvertering.

Lees meer

Hoe doe je… Kaars, Ploeg en Vis?

Door: Ilse Savenije

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’

Lees meer

De Ploeg: voor de één een gruwel, voor de ander een genot

Door: Christel Jansen

De Ploeg is een echte mood stabilisator en boost je energie. Niet voor niets een favoriet

Lees meer

Omgekeerde Ploeghouding

Door: Dana Bos

Brengt de zintuigen tot rust en reinigt de buikorganen.

Lees meer

Kaars

Door: Redactie Yoga Magazine

Kalmeert het zenuwstelsel en versterkt de rug.

Lees meer

Savasana: de belangrijkste yogahouding

Door: Saskia Grootegoed

Daar had je niet op gerekend – kom je helemaal opgeladen terug van de yogales, lig je ve

Lees meer

Vishouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent het borstgebied en versterkt de rug. Bekende tegenhouding voor Sarvangasana (de Sch

Lees meer

Hooikoorts? Doe deze 3 oefeningen

Door: Astrid Maria Boshuisen

Vrees je het seizoen van de pollen die in de lucht zweven? Bij hooikoorts of andere allerg

Lees meer

De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding

Door: Angélique Heijligers

De Staande Hoek is een wijdbeense vooroverbuiging waarbij je meestal je vingers achter je

Lees meer

Kaarsrecht overeind in de Kaars?

Door: Angélique Heijligers

De Schouderstand wordt ook wel de Kaars genoemd, en dat is precies het streven: een kaarsr

Lees meer

Yogaoefeningen voor lichamelijk en geestelijk evenwicht

Door: Saskia Grootegoed

Yoga draait om balans – tussen links en rechts, inspannen en ontspannen, lichaam en gees

Lees meer

De yogareis van Marlies met haar dochter Pippa

Door: Marlies Kieft

De extra zorg voor haar dochter Pippa (toen 14, met het syndroom van Down) valt journalist

Lees meer

Dit zegt de wetenschap over yoga: 7 feiten en mythen

Door: Heleen Peverelli

De Amerikaanse journalist William Broad ploos honderden wetenschappelijke onderzoeken naar

Lees meer

Oud verdriet loslaten door yoga

Door: Lisette Thooft

Kan yoga helpen om oud verdriet en emotionele pijn te genezen? Zeker. Niet door een rijtje

Lees meer

Gwen Langenberg

Door: Redactie Yoga Magazine

Gwen Langenberg probeerde vele yogastijlen voor ze terecht kwam bij het Iyengar Yoga Cent

Lees meer

Karlijn Visser

Door: Ilse Savenije

Ooit prijkte haar naam boven aan de lijst met Amsterdamse party girls. Maar een aantal jaa

Lees meer