‘Kwetsbaarheid is ook een kracht’

Lees meer

Nieuw: online training Yoga voor beginners

Heb je nog nooit yoga gedaan en wil je kijken of het bij je past? Of...

Lees meer

Myrna van Kemenade

Myrna is een oude bekende van Yoga Magazine. Ze stond op de cover van ons tweede...

Lees meer

Het ochtendritueel van Myrna van Kemenade

Wil je na de zomervakantie ook een frisse start maken? Zes bekende yogadocenten vertellen hoe zij...

Lees meer

De zin en onzin van detoxen

Sapkuren, vasten, kuren met supplementen, klei of klysma’s: er is een uitgebreide markt op detoxgebied....

Lees meer

Myrna van Kemenade: ‘Kwetsbaarheid is ook een kracht’

Als danseres schitterde Myrna van Kemenade (44) op het toneel in musicals als Chicago en Saturday Night...

Lees meer

Beginnen met yoga: 3 tips

Weet je niet goed hoe je moet beginnen met yoga? Of ben je niet zeker of...

Lees meer

Detox op 3 niveaus met deze oefeningen

Zin in een grote schoonmaak? Een detox helpt je om even uit je vaste patronen te...

Lees meer

Yogales voor beginners

Met deze rustige yogales voor beginners breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-Koe-houdingen,...

Lees meer

Plantaardige recepten waar je blij van wordt

Typ op Instagram ‘healthy food’ in en je stuit ongetwijfeld op de prachtige foto’s van...

Lees meer

Verrijk jouw yogareis met een satsang

Asana’s, ademoefeningen, meditatie: het zijn allemaal stapjes op het pad naar verlichting. Wil je je ‘...

Lees meer

Pranayama-oefening

Pranayama zijn ademtechnieken die je controle geven over je adem en je lichaam en geest met...

Lees meer

Den Haag Yoga Citygids

Den Haag is een perfecte zomerbestemming. Je kunt er lekker veel yogasessies buiten doen, in het...

Lees meer

Yoga in Andalusië

Tussen de glooiende heuvels van het uitgestrekte landschap in het Spaanse Andalusië ligt dit magische yogaparadijs....

Lees meer

Doe de test: wat is jouw yoga EQ?

Je EQ (Emotioneel Quotiënt) is kort gezegd de sociale variant van het IQ. Het meet...

Lees meer

Win een tiffin lunchbox!

Tiffins, metalen lunchboxjes met meerdere lagen, ken je wellicht uit India (of uit Bollywoodfilms). Dit exemplaar...

Lees meer

Yoga Magazine 3-2020

Met: Balans, zo blijf je overeind in moeilijke tijden* 6 vrolijke houdingen om thuis te oefenen* Test...

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine ligt in de winkel!

 Het nieuwe Yoga Magazine, nummer 3, is uit! Met onder andere:  Balans, zo blijf je overeind in...

Lees meer

Vloeiende Watergroet (Jala Namaskar)

Myrna van Kemenade neemt je mee in een liquid flow, waarbij het lijkt alsof je door...

Lees meer

Yoga is voor iedereen

Yoga is voor iedereen. Daarom maakten we deze jubileum-yogales, waarbij 40 kleurrijke yogi’s ieder een houding...

Lees meer

Mindfulness yoga en meditatie

Mindful yoga maakt je bewust en breng je in het moment. In deze yogales van Myrna...

Lees meer

Video: het ochtendritueel van Myrna

Welkom bij dag 1 van de Ochtendrituelen Challenge! Je leert dat je ’s morgens niet perse een...

Lees meer

Ochtendyoga met Myrna

Behoefte aan simpele oefeningen ochtendyoga? Myrna van Kemenade vertelt eerst kort over haar eigen ochtendritueel. Daarna...

Lees meer

Wat we kunnen leren van de wijsheid van indianen

Schrijver Serv Wiemers trok door Noord-Amerika om te ontdekken wat wij van indianen en hun spiritualiteit...

Lees meer

Challenge: start je eigen ochtendritueel

Wil je na de zomervakantie ook een frisse start maken? Doe mee met onze challenge: start...

Lees meer