Je hebt gezocht naar: krijger - er zijn 25 artikelen gevonden

Kom in je kracht met ‘De Krijger’

Door: Maaike de Hon

Yoga wordt vaak geassocieerd met zachtheid, maar om in balans te zijn heb je ook kracht no

Lees meer

Krijger II

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: Krijger II.

Lees meer

Krijger I

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: Krijger I.

Lees meer

Krijger III

Door: Redactie Yoga Magazine

Strekt en verstevigt de benen en enkels.

Lees meer

Krijger II

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de onderkant van het lichaam en opent het borstgebied.

Lees meer

Omgekeerde Krijger

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent, strekt en versterkt het lichaam.

Lees meer

Krijger I

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de been- en armspieren en opent de borst.

Lees meer

De Wijze Krijger? Kwestie van oefenen!

Door: Karin Thybaut

Wat is een betere start van het nieuwe jaar dan oefenen met een houding die je niet zo Ć©Ć

Lees meer

Kinderyoga: de Krijger II

Door: Ilse Savenije

Kinderyoga helpt je kind ontspannen en in balans te blijven. Want ook kinderen hebben stre

Lees meer

Hoe doe je… de Omgekeerde Krijger?

Door: Ilse Savenije

Hoe kom je in de yogahouding Viparita Virabhadrasana (Omgekeerde Krijger)? In deze korte v

Lees meer

Hoe doe je… de Krijger I?

Door: Ilse Savenije

De Krijger: een klassieker binnen de yoga. Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we

Lees meer

Tip: kom naar het Happinez Festival

Door: Ilse Savenije

Zo zien wij festivals het liefst: met inspirerende sprekers, live muziek, healthy food en

Lees meer

Yogales voor beginners

Door: Ilse Savenije

Met deze rustige yogales voor beginners breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-

Lees meer

Staande oefeningen, Jivamukti-stijl

Door: Ilse Savenije

Staande houdingen geven je kracht, warmte en stabiliteit, en helpen je gronden. Yogeswari

Lees meer

Voelen waar je bent

Door: Ilse Savenije

‘Wat je op je matje oefent, kun je in je leven toepassen.’ Deze les van yogado

Lees meer

In balans met Yang & Yin yoga

Door: Ilse Savenije

Met deze flow van Anoshe Overington bevorder je je spijsvertering. Denk daarbij niet allee

Lees meer

Gestrekte Hoekhouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze staande yogahouding versterkt de benen, knieƫn en enkels.

Lees meer

Eenbenige Neerwaartse Hond

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de heupen, laat energie door het hele lichaam stromen en stretcht de rug en hamstrin

Lees meer

Yoga tegen angst

Door: Ilse Savenije

Voel je je gestrest, angstig of heb je last van paniekaanvallen? Deze yogales van Adriene

Lees meer

10 jaar Yoga Magazine!

Door: Heleen Peverelli

Tien jaar geleden, toen we met dit tijdschrift begonnen, moest hoofdredacteur Heleen het a

Lees meer

Onze top 4 boeken over yoga

Door: Christel Jansen

Veel yogi’s zoeken naast hun tijd op de mat naar verdieping, onder andere door boeke

Lees meer

De Zonnevlecht: bron van innerlijke kracht

Door: Saskia Grootegoed

Zelfvertrouwen, doelgerichtheid en doorzettingsvermogen. Dat is wat je nodig hebt om je dr

Lees meer

Herfsttips uit de Ayurveda

Door: Janina Carmesin

Als de herfstwind je huid schraal maakt en je hoofd onrustig, kun je je toevlucht nemen to

Lees meer

Zo maak je thuis yoga beoefenen leuk (7 tips)

Door: Iris Overgaauw

Het is niet altijd mogelijk om je bezoekjes aan de yogastudio te combineren met die drukke

Lees meer

B(l)ij jezelf blijven

Door: Marlies Kieft

Juist op de yogamat zou je jezelf moeten kunnen ā€Øzijn, maar ook hier passen we ons vaak

Lees meer