Je hebt gezocht naar: krijger - er zijn 25 artikelen gevonden

Kom in je kracht met ‘De Krijger’

Door: Maaike de Hon

Yoga wordt vaak geassocieerd met zachtheid, maar om in balans te zijn heb je ook kracht no

Lees meer

De Wijze Krijger? Kwestie van oefenen!

Door: Karin Thybaut

Wat is een betere start van het nieuwe jaar dan oefenen met een houding die je niet zo é

Lees meer

Krijger II

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: Krijger II.

Lees meer

Krijger I

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de been- en armspieren en opent de borst.

Lees meer

Krijger II

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de onderkant van het lichaam en opent het borstgebied.

Lees meer

Krijger I

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: Krijger I.

Lees meer

Krijger III

Door: Redactie Yoga Magazine

Strekt en verstevigt de benen en enkels.

Lees meer

Omgekeerde Krijger

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent, strekt en versterkt het lichaam.

Lees meer

Kinderyoga: de Krijger II

Door: Ilse Savenije

Kinderyoga helpt je kind ontspannen en in balans te blijven. Want ook kinderen hebben stre

Lees meer

Hoe doe je… de Krijger I?

Door: Ilse Savenije

De Krijger: een klassieker binnen de yoga. Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we

Lees meer

Hoe doe je… de Omgekeerde Krijger?

Door: Ilse Savenije

Hoe kom je in de yogahouding Viparita Virabhadrasana (Omgekeerde Krijger)? In deze korte v

Lees meer

Go with the flow

Door: Astrid Maria Boshuisen

Soms zit het mee, soms zit het tegen. Meebewegen met de eb en vloed in je leven doe je doo

Lees meer

Anatomie: geen Boom? Dan een Stoel!

Door: Saskia Grootegoed

Elk lichaam is anders. Jezelf forceren in een houding is nooit een goed idee. In deze rub

Lees meer

Antwerpen Yoga citygids

Door: Linda Korsten

Duurzaam shoppen, mojito’s drinken in een hangar of picknicken op het dak van een museum

Lees meer

Yogales voor beginners

Door: Ilse Savenije

Met deze rustige yogales voor beginners breng je je hele lichaam op gang. Doe Twists, Kat-

Lees meer

Staande oefeningen, Jivamukti-stijl

Door: Ilse Savenije

Staande houdingen geven je kracht, warmte en stabiliteit, en helpen je gronden. Yogeswari

Lees meer

Ademen met The Iceman: minder stress in 15 minuten

Door: Hidde Tangerman

In korte broek de Mount Everest beklimmen? Op blote voeten een halve marathon rennen bij t

Lees meer

Yoga voor je onderrug: 9 tips en 4 oefeningen

Door: Christel Jansen

Maar liefst tachtig procent van de mensen krijgt ooit te maken met pijn in de onderrug. Ov

Lees meer

In balans met Yang & Yin yoga

Door: Ilse Savenije

Met deze flow van Anoshe Overington bevorder je je spijsvertering. Denk daarbij niet allee

Lees meer

Oproep: yoga jij mee in onze video Wat is Yogatv?

Door: Ilse Savenije

Voor een video over ‘Wat is Yogatv?’ zijn we op zoek naar 3 enthousiaste yogi’s.

Lees meer

Heleen Peverelli

Door: Ilse Savenije

Vanaf editie 1 was ze erbij, onze hoofdredacteur en yogi by heart. Bij het eerste nummer v

Lees meer

Eenbenige Neerwaartse Hond

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de heupen, laat energie door het hele lichaam stromen en stretcht de rug en hamstrin

Lees meer

Gestrekte Hoekhouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze staande yogahouding versterkt de benen, knieën en enkels.

Lees meer

4 Yogaoefeningen tegen nekpijn

Door: Christel Jansen

Computeren en appen hebben van de nek het meest geplaagde lichaamsdeel gemaakt. Met als ge

Lees meer

Voelen waar je bent

Door: Ilse Savenije

‘Wat je op je matje oefent, kun je in je leven toepassen.’ Deze les van yogado

Lees meer