Je hebt gezocht naar: houding - er zijn 25 artikelen gevonden

Yogahoudingen tegen de winterblues

Door: Christel Jansen

Yoga geeft je immuunsysteem een natuurlijke boost. Met deze drie yogahoudingen tegen de

Lees meer

3 ontgiftende yogahoudingen

Door: Yoga Magazine

Wist je dat we jaarlijks ieder zo’n 4,5 kilo aan synthetische chemicaliën binnenkrijgen

Lees meer

De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding

Door: Angélique Heijligers

De Staande Hoek is een wijdbeense vooroverbuiging waarbij je meestal je vingers achter je

Lees meer

Yoga tegen hoofdpijn: 4 houdingen die helpen

Door: Iris Overgaauw

Snel last van een kloppend of drukkend gevoel in je hoofd? Doe yoga tegen hoofdpijn! Met d

Lees meer

Hoe doe je… de Lijkhouding (Savasana)?

Door: Ilse Savenije

Savasana: hij lijkt zo makkelijk. Je hoeft enkel op je rug te liggen toch? Deze asana is v

Lees meer

Test: welke houding doe je liever niet?

Door: Anette Kho

O nee, daar is ie weer: die asana die je maar liever gewoon zou overslaan. Waarbij je jeze

Lees meer

Hoe doe je… de Boom (Boomhouding)?

Door: Ilse Savenije

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’

Lees meer

Savasana: de belangrijkste yogahouding

Door: Saskia Grootegoed

Daar had je niet op gerekend – kom je helemaal opgeladen terug van de yogales, lig je ve

Lees meer

Houdingen voor herstel

Door: Astrid Maria Boshuisen

Ziek geweest, of heel druk? Gun jezelf de tijd om rustig te herstellen. Deze yogaoefeninge

Lees meer

Het geheim van een goede meditatiehouding

Door: Saskia Grootegoed

Het ziet er zo mooi uit: de monnik die kaarsrecht zittend in diepe meditatie is verzonken.

Lees meer

“recht vandaag je rug, voor een open houding morgen”

Door: Iris Overgaauw

Kriya voor vitaliteit en uithoudingsvermogen

Door: Ilse Savenije

Deze Kundalini yogales van Marieke de Lange helpt je om je energiek en vitaal te voelen. A

Lees meer

Haat-liefde verhouding met Chaturanga Dandasana

Door: Christel Jansen

Een veelbesproken houding binnen de Vinyasa- en Ashtanga yoga is Chaturanga Dandasana, ofw

Lees meer

7 yogahoudingen tegen stress

Door: Ilse Savenije

In dit kwartiertje yogaoefeningen helpt docente Fleur van Hille je gedag te zeggen tegen s

Lees meer

Word de mooiste versie van jezelf in 10 houdingen

Door: Yoga Magazine

Erkenning van de mooie kanten van jezelf maakt je sterker. Ontdek wat jou een mooi mens ma

Lees meer

Yoga tutorial: kom in de Lotushouding

Door: Redactie Yoga Magazine

De Lotus of Lotushouding, Padmasana, staat symbool voor groei en zelfinzicht. Nianna Bray

Lees meer

Staande houdingen

Door: Redactie Yoga Magazine

Deel 2 van de Staande houdingen van Rene van Lier.

Lees meer

Zittende houdingen

Door: Redactie Yoga Magazine

Zittende en liggende houdingen door Rene van Lier.

Lees meer

Houdingen voor de rug

Door: Redactie Yoga Magazine

Yogakwartiertje met Marjan van Lier met grondhoudingen.

Lees meer

Verlengde Driehoekshouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Verlengde Dr

Lees meer

Verlengde Zijwaartse Hoek-houding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Verlengde Zi

Lees meer

Verlengde Hand/Grote Teen-houding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Verlengde Ha

Lees meer

Stoelhouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Stoelhouding

Lees meer

Stafhouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Stafhouding.

Lees meer

Liggende Grote Teen-houding

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Liggende Gr

Lees meer