Je hebt gezocht naar: halve-kikker - er zijn 25 artikelen gevonden

Halve Kikker

Door: Redactie Yoga Magazine

Stretcht de liezen, traint de rugspieren en stimuleert de buikorganen.

Lees meer

Grote schoonmaak

Door: Jenny van den Heuvel

Je lichaam is je tempel, onderhoud haar dus goed. Doe deze detox-yogaserie om je lichaam e

Lees meer

Lichter leven op Ibiza

Door: Janine Abbring

Programmamaakster, presentatrice en journaliste Janine Abbring kan zich in eerste instanti

Lees meer

Halve Duif

Door: Redactie Yoga Magazine

Duncan Anepool legt verschillende houdingen nauwkeurig uit. In deze video: de Halve Duif.

Lees meer

Halve Kameel

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de voorkant van het lichaam en helpt je loslaten.

Lees meer

Halve Maan

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze balanshouding traint de balans en verdiept de ademhaling.

Lees meer

Gedraaide Halve Maan

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt en strekt het hele lichaam en verruimt de borstkas.

Lees meer

Duif of Halve Duif

Door: Redactie Yoga Magazine

Goed voor de doorbloeding van de heupen.

Lees meer

Halve Stoel (Stoel variatie)

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze houding strekt en opent de heupen en traint de balans en concentratie.

Lees meer

Halve Staande Vooroverbuiging

Door: Redactie Yoga Magazine

Creëert ruimte in het bovenlichaam en versterkt de buik- en rugspieren.

Lees meer

Hoe doe je… de Halve Maan?

Door: Ilse Savenije

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’

Lees meer

Een oase van schoonheid: op bezinningsreis naar Marokko

Door: Annemiek Leclaire

Journalist Annemiek Leclaire ging op reis naar Marokko na een periode vol verlies. In de o

Lees meer

5 yogahoudingen voor in de overgang

Door: Christel Jansen

Veel vrouwen zien als een berg op tegen de overgang, maar je kunt deze periode ook spiritu

Lees meer

Half Dragonfly (Yin)

Door: Maartje Verhoeven

Stimuleert de gehele zijkant van je lichaam.

Lees meer

Abs workout

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterk je ‘core’ in tien minuten met deze mix van yoga- en Pilatesoefeningen, door K

Lees meer

Yoga Stops Traffick

Door: Ilse Savenije

Een evenement dat yogi’s verenigt om samen mensenhandel in India een halt toe te roe

Lees meer

Hoe doe je… de Pauw?

Door: Ilse Savenije

De Pauw: geen gemakkelijke asana. Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How t

Lees meer

Magische rituelen en yoga op Bali

Door: Dagmar van der Neut

Op dit Indonesische eiland is alles mystiek, ontdekt Dagmar van der Neut – terwijl ze ee

Lees meer

Yoga tutorial: kom in de Lotushouding

Door: Redactie Yoga Magazine

De Lotus of Lotushouding, Padmasana, staat symbool voor groei en zelfinzicht. Nianna Bray

Lees meer

Adriene Mishler

Door: Dana Bos

Ze was ‘een heel gewoon meisje uit Texas’ toen ze zes jaar geleden begon met h

Lees meer

Steffi de Pous: ‘Ik wil dat mensen zich veilig voelen op deze aarde’

Door: Marlies Kieft

Drie jaar werkte Steffi de Pous (35) op Lesbos om vluchtelingen op te vangen. In die perio

Lees meer

Zittende Twist (Torsie)

Door: Redactie Yoga Magazine

Stimuleert de lever en nieren en strekt de schouders, heupen en nek.

Lees meer

Staande Zijstrekking

Door: Redactie Yoga Magazine

Stretcht de flanken en creëert ruimte in de (boven)rug en schouders.

Lees meer

Monic Hendrickx: “Je kunt je emoties niet sturen, maar je gedachten en adem wel”

Door: Monic Hendrickx

Mooi om te zien en te lezen wat yoga voor verschillende mensen betekent. Hieronder de erva

Lees meer

Kyrin Hall

Door: Redactie Yoga Magazine

Je lichaam en geest zuiver houden, dat is volgens Kyrin Hall de basis voor een goede gezon

Lees meer