Je hebt gezocht naar: eka-pada-bakasana - er zijn 25 artikelen gevonden

Vliegende Kraanvogel

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt de core, polsen en armspieren en traint de balans.

Lees meer

Dubbele Beenheffing

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de borst en versterkt de been-, rug- en buikspieren.

Lees meer

Duik in de 8 stappen van yoga met ons Zomerboek!

Door: Heleen Peverelli

Nu in de winkel: ons Zomerboek. Deze zomer duiken we er lekker in! Ja, in het zwembad natu

Lees meer

5 yogahoudingen voor in de overgang

Door: Christel Jansen

Veel vrouwen zien als een berg op tegen de overgang, maar je kunt deze periode ook spiritu

Lees meer

Go with the flow

Door: Astrid Maria Boshuisen

Soms zit het mee, soms zit het tegen. Meebewegen met de eb en vloed in je leven doe je doo

Lees meer

Hoe doe je… de Duif?

Door: Ilse Savenije

Samen met yogadocent Patrick Vermeulen namen we 20 How to’s op. In korte video’

Lees meer

Antwerpen Yoga citygids

Door: Linda Korsten

Duurzaam shoppen, mojito’s drinken in een hangar of picknicken op het dak van een museum

Lees meer

5 tips om jong te blijven

Door: Maartje Verhoeven

Wij interviewden de Argentijnse yogadocente Veda Ela (55). Veda inspireerde ons met ha

Lees meer

Leven als een ware yogi volgens het 8-voudige pad

Door: Maartje Verhoeven

In de Yoga Sutra’s, die de basis van alle yogateksten vormen, staan aanwijzingen over ho

Lees meer

Vind je levenspad met zelfonderzoek

Door: Christel Jansen

Hoe beter je jezelf kent en hoe dichter je bij jezelf blijft, hoe beter je weet wat wel en

Lees meer

Stafhouding op één voet

Door: Dana Bos

Opent schouders en borst en versterkt benen en bovenlichaam.

Lees meer

Rens Kroes: ‘Na een meditatie gaan dingen meer vanzelf’

Door: Marianne ter Mors

Ze schijnen te bestaan: yogi’s die helemaal op de yogamanier leven. Ze mediteren, doen g

Lees meer

Eenbenige Neerwaartse Hond

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de heupen, laat energie door het hele lichaam stromen en stretcht de rug en hamstrin

Lees meer

Gedraaide Schaar

Door: Redactie Yoga Magazine

Versterkt je core, schouders, benen, armen en polsen.

Lees meer

Halve Stoel (Stoel variatie)

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze houding strekt en opent de heupen en traint de balans en concentratie.

Lees meer

Wiel

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent het borst- en heupgebied en versterkt de armen, benen en rug versterkt.

Lees meer

Straal! Mooier met yoga

Door: Anne Roffel

Heb je weleens in de spiegel gekeken na een goede yogales? Je ogen stralen, je gezicht is

Lees meer

Dynamische Vinyasa yoga met Coral Brown

Door: Redactie Yoga Magazine

Coral Brown neemt je mee op expeditie over je hele yogamat. Langzaam bouw je op naar de Kr

Lees meer

Yama’s en niyama’s: lekker in je vel volgens de yogafilosofie

Door: Iris Overgaauw

Worstel jij met je gewicht en met je zelfvertrouwen? Misschien kan de eeuwenoude yogafilos

Lees meer

Yogaoefeningen voor elke maanfase

Door: Drees Koren

Wie zijn yogapractice aanpast aan de stand van de maan, deint mee met het ritme van de nat

Lees meer

Dolly Heuveling van Beek

Door: Ilse Savenije

Dolly Heuveling van Beek is meditatiedocent en bewustzijncoach. Met haar online programma

Lees meer

Hoe doe je… de Kraanvogel?

Door: Ilse Savenije

Lukt het jou om balans te vinden in de Kraanvogel? Deze asana kan een uitdaging zijn ̵

Lees meer

Yoga ‘bij de Kaagse Boer’

Door:

Een uniek weekend op Kaag eiland. Met yoga, klankschalen (live), koe knuffelen, drakenboot

Lees meer

Yoga ‘bij de Kaagse Boer’

Door:

Een uniek weekend op Kaag eiland. Met yoga, klankschalen (live), koe knuffelen, drakenboot

Lees meer

Yogapraktijk Ria Suyderhoud

Door: Alexandra Gossink

Thuiskomen bij jezelf! Ieder mens is uniek en heeft zijn eigen pad te bewandelen. Ik kan d

Lees meer