Je hebt gezocht naar: dubbele-beenheffing - er zijn 12 artikelen gevonden

Dubbele Beenheffing

Door: Redactie Yoga Magazine

Opent de borst en versterkt de been-, rug- en buikspieren.

Lees meer

Een krachtige core

Door: Heleen Peverelli

  Sterke buikspieren zorgen niet alleen voor een slank en strak buikje, ze verbeteren

Lees meer

Word de mooiste versie van jezelf in 10 houdingen

Door: Yoga Magazine

Erkenning van de mooie kanten van jezelf maakt je sterker. Ontdek wat jou een mooi mens ma

Lees meer

YuYoga & Lifestyle

Door: Astrid Maria Boshuisen

Face-lift yoga & acupressure massage De nieuwste ontwikkeling om het verouderingsproce

Lees meer

Neus-naar-Kniehouding

Door: Redactie Yoga Magazine

Masseert de buikorganen en helpt om stress los te laten.

Lees meer

Zelf gezonde granola maken

Door: Kyra de Vreeze

Zelf granola maken is leuker, lekkerder en gezonder dan de voorverpakte variant. Je kunt d

Lees meer

Ontstress de schouders

Door: Meike Baretta

Bij schouderklachten wordt de remedie meestal gezocht in de schouders zelf. Maar volgens y

Lees meer

Challenge: start je eigen ochtendritueel

Door: Ilse Savenije

Wil je na de zomervakantie ook een frisse start maken? Doe mee met onze challenge: start j

Lees meer

Onthechting, moet je dat wel willen?

Door: Dagmar van der Neut

De yogafilosofie zit vol met prachtige wijsheden, maar in het dagelijks leven is het soms

Lees meer

Kundalini yoga

Door: Jenny van den Heuvel

Kundalini yoga: met deze vorm van yoga kun je een hogere staat van bewustzijn bereiken, ma

Lees meer

Mindful in Tanzania

Door: Heleen Peverelli

Op safari in Afrika: het haalt heel wat naar boven bij Yoga Magazine-hoofdredacteur Heleen

Lees meer

Ayurveda op Sri Lanka

Door: Monique Jansse

Het was een grote wens van journalist Monique Jansse: de pure Ayurveda ervaren in het gebi

Lees meer