José de Groot: ‘Yin haalt het ego uit de yoga’

Ze is een van de eerste docenten die Yin yoga in Nederland introduceerde. José de Groot l

Lees meer

De Lotus Yoga

In mijn rustige studio in Veenendaal West, geef ik lessen in hatha- , yin- en slow flow vi

Lees meer

Gemakkelijke Houding

Deze yogahouding zorgt voor ontspanning: het brengt rust in je zenuwstelsel en in je hele

Lees meer

Dankbaarheidsmeditatie

Tijdens deze geleide meditatie van Irene Sportel focus je op alles waar je dankbaar voor k

Lees meer

Blijf lekker in bed

Buiten is het nog donker, je hoort de wind waaien. Je had je echt voorgenomen om op te sta

Lees meer

YogabyCarola

YogabyCarola helpt je om lichaam, geest en emoties meer in evenwicht te brengen door yoga

Lees meer

Wonderschoon Yoga Raamsdonksveer

Een yogahouding hoeft niet ingewikkeld te zijn om het gewenste resultaat te bereiken. Onze

Lees meer

De Studio

Bij ons in De Studio komen yoga en leefstijl samen. De Studio is er voor iedereen die op e

Lees meer

Bendie Yoga

Bendie Yoga is als een speelplaats voor volwassenen en neemt je mee op een speurtocht door

Lees meer

Kinderyoga

Samen brullen als een leeuw of sluipen als een indiaan, dat is genieten voor zowel kindere

Lees meer

Het nieuwe Yoga Magazine is er!

Het nieuwe Yoga Magazine ligt vanaf vandaag in de winkel. Met onder andere: Vergeet die ma

Lees meer

Pranayama

Eeuwen geleden ontdekten yogi’s al dat een goede ademhaling de sleutel is tot een ge

Lees meer

Rob Koning

Rob Koning, die je misschien kent als Mr. Breath, is autoriteit op het gebied van ademen.

Lees meer

Leeuwarden Yoga stêdsgids

Lekker nuchter: Leeuwarden. Ideaal voor een inspirerende citytrip, om even goed te aarden.

Lees meer

Yoga-agenda: loslaten en naar binnen keren

Heb jij moeite met de herfst die zijn intrede maakt en de korter wordende dagen? Neem dan

Lees meer

Transformatieve Zonnegroeten

In deze Zonnegroet vanuit de Transformatieve yoga ga je je openstellen voor licht en liefd

Lees meer

Yoga in de Harmonie Kapel

In de Harmonie Kapel in Beverwijk kan je wekelijks yoga lessen volgen. De lessen zijn een

Lees meer

Savasana muziek: Finally Home

Yin yogadocent en muzikant Irene Sportel zingt en speelt haar nummer Finally Home. Het gaa

Lees meer

Ganga Hoogendoorn

Yogadocent Ganga Hoogendoorn is een yogi van het eerste uur. Uit al haar ervaringen met yo

Lees meer

Transformatieve yoga

Deze unieke yogavorm heeft als doel om angst te transformeren naar liefde. Zo sta je vreed

Lees meer

Adem-challenge met Mr. Breath (1 – welkom)

Welkom bij de 7-daagse adem-challenge! De meeste mensen gebruiken nog geen derde van hun a

Lees meer

Yogapraktijk OmiYoga

OmiYoga biedt naast integrale hatha yoga voor kinderen en volwassenen ook speciale yoga aa

Lees meer

Adem-oefening met Mr. Breath (2 – korte versie)

In de eerste video van de adem-challenge heb je kennisgemaakt met Mr. Breath en heeft hij

Lees meer

Sta ontspannen in de Aardegroet

Met de Aardegroet uit de Dru yoga kun je razendsnel stress reduceren. Doe deze serie het l

Lees meer