Anat Geiger

Deze temperamentvolle en charmante Zuid-Amerikaanse heeft heel veel yogakennis in huis. In ons tijdschrift had ze...

Lees meer

De anatomie van de schouders in de Staande Hoekhouding

De Staande Hoek is een wijdbeense vooroverbuiging waarbij je meestal je vingers achter je rug verstrengelt...

Lees meer

Kaarsrecht overeind in de Kaars?

De Schouderstand wordt ook wel de Kaars genoemd, en dat is precies het streven: een kaarsrechte...

Lees meer

Over Bogen en buigen: de anatomie van Dhanurasana

Sommige mensen maken van hun lichaam moeiteloos een mooie Boog (Dhanurasana), anderen lukt het – ook met...

Lees meer

Een luie Stoel?

Diep gaan ‘zitten’ in de Stoel, oftewel Utkatasana: sommige mensen lukt het niet. Maar dat wil...

Lees meer

De Zittende Vooroverbuiging: ‘Ik kom niet verder dan dit’

Best een ongemakkelijk gevoel, als iedereen in de les plat voorover lijkt te liggen en jij...

Lees meer

Welke Downward Facing Dog past bij jou?

Het is een van de meest voorkomende houdingen tijdens de yoga practice. Voor de een een...

Lees meer

4 tips om je dag goed te beginnen

Een Zonnegroet, een kopje thee of nog even lekker blijven liggen? Een ding is zeker: start...

Lees meer

Een plank op maat

De Lage Plank, Chaturanga Dandasana, is een krachtige pose waarin de handen direct onder de schouders...

Lees meer

Zo kom je kaarsrecht in de Schouderstand

Moet de Schouderstand eigenlijk wel zo recht zijn als een kaars? Bureauredacteur Maartje vroeg het yogadocente...

Lees meer

Variaties op de Vlinder

Baddha Konasana (de Vlinder) kent in de Yin yoga een eigen variant, met de voeten wat...

Lees meer

Neerwaartse Hond

Gaat stijfheid van benen, rug en schouders tegen en geeft energie.

Lees meer

Veertig yogis

Ter ere van 10 jaar Yoga Magazine maakten we voor Yogatv een jubileum-video met 40 kleurrijke yogi’s:...

Lees meer

Leer blij te zijn met je lichaam (plus Feel Good-yogaserie)

Jarenlang worstelde ze met haar lichaam. De Amsterdamse yogadocente Anat wilde dun zijn, vanwege haar dansopleiding....

Lees meer

Waan je op vakantie met deze wereldse gerechten

Met slechts een tripje naar de keuken, waan je jezelf in het Midden-Oosten of juist hartje...

Lees meer

Ana Forrest workshop

This workshop is based on the principles of Forrest Yoga- an intense physical practice which challenges...

Lees meer

Wild Thing

Met de houding Wild Thing ontwikkel je kracht en flexibiliteit. Maar bovenal is hij heel goed...

Lees meer

Eco mattas bordeaux

Duurzame yogatas van Yoga Magazine. Gemaakt van stevig 100% eco-friendly katoen.

Lees meer

Eco mattas olijfgroen

Duurzame yogatas van Yoga Magazine. Gemaakt van stevig 100% eco-friendly katoen.

Lees meer

Hier doe je yoga in Londen

Ontzettend hip leeft naast klassiek en traditioneel: ook voor yogi’s is Londen the place to...

Lees meer

Ode aan de vrouwelijke kracht

Waar komt de (hernieuwde) strijdkracht en solidariteit van de vrouw vandaan? En welke rol speelt vrouwelijke...

Lees meer

Een oase van schoonheid: op bezinningsreis naar Marokko

Journalist Annemiek Leclaire ging op reis naar Marokko na een periode vol verlies. In de overrompelende...

Lees meer

Mmm, meditatie met mantra’s

Meditatie brengt rust – tenminste, dat staat in de boeken. Maar zit je stil op je kussen,...

Lees meer