Je hebt gezocht naar: ademhaling - er zijn 25 artikelen gevonden

Ademhaling

Door:

Bhastrika-ademhaling

Door: Erik Runderkamp

Werkt versterkend, zuiverend en opwekkend.

Lees meer

Overwinnaarsademhaling (Ujjayi ademhaling)

Door: Iris Overgaauw

Geeft energie en ontspant tegelijkertijd.

Lees meer

‘Je adem is je anker’

Door: Iris Overgaauw

“Als je kunt ademen, kun je yoga doen”

Door: Iris Overgaauw

‘Sluit je ogen, zodat je beter kunt zien’

Door: Iris Overgaauw

Liggende Vlinder

Door: Redactie Yoga Magazine

Werkt ontspannend en helpt je de ademhaling te sturen.

Lees meer

Halve Maan

Door: Redactie Yoga Magazine

Deze balanshouding traint de balans en verdiept de ademhaling.

Lees meer

Monic Hendrickx: “Je kunt je emoties niet sturen, maar je gedachten en adem wel”

Door: Monic Hendrickx

Mooi om te zien en te lezen wat yoga voor verschillende mensen betekent. Hieronder de erva

Lees meer

Adem rust in je hart en buik

Door: Meike Baretta

De drukte van ons bestaan zorgt er dikwijls voor dat we niet in verbinding staan met onsze

Lees meer

Dit is wat een juiste ademhaling met je doet, volgens adem-expert Max Strom

Door: Maureen Welscher

De Amerikaanse yogadocent Max Strom werd geboren met klompvoetjes. Het leerde hem geduldig

Lees meer

Ochtendyoga tegen stress

Door: Heleen Peverelli

Voor hoofdredacteur Heleen Peverelli is ochtendyoga de beste manier om de dag letterlijk e

Lees meer

Oefening voor een goede nachtrust

Door: Maartje Verhoeven

Middenin de nacht wakker worden, moeilijk in slaap komen, woelen: heb je wel eens last van

Lees meer

Nieuw perspectief

Door: Redactie Yoga Magazine

Met deze balanshoudingen en draaiingen van Alexandra Gossink ga je alles in een ander pers

Lees meer

Mannen Yoga Workshop

Door: Redactie Yoga Magazine

De focus zal zijn hoe we niet alleen vanuit kracht, maar juist met behulp van ademhaling e

Lees meer

Zo werkt stress in je lijf

Door: Christel Jansen

In geval van gevaar is stress gezond: de snelle reactie van je lichaam helpt je door de cr

Lees meer

Yogatijd Kampen

Door: Astrid Maria Boshuisen

Volg persoonlijke gevarieerde Sinne yogalessen (combinatie van Hatha en Yinyasa flow) in e

Lees meer

Kracht en elegantie met Vinyasa

Door: Redactie Yoga Magazine

Integreer de twee basisprincipes van Vinyasa yoga: elegantie en kracht. Beweeg in een grac

Lees meer

Yoga050

Door: Astrid Maria Boshuisen

Yoga050 kenmerkt zich door haar laagdrempelige en persoonlijke benadering. De yogastudio b

Lees meer

The Art of Balance

Door: Astrid Maria Boshuisen

Met yoga werk je aan een sterker en soepeler lichaam en meer lichaamsbewustzijn. Je krijgt

Lees meer

Detoxen in Thailand

Door: Ellen ten Damme

Actrice, muzikant, schrijver en performer Ellen ten Damme is altijd in voor een uitdaging.

Lees meer

Keeping the Body Beautiful

Door: Redactie Yoga Magazine

Als je van binnen in balans bent, zie je dat van buiten, zegt Goedele Leyssen. Ademhaling

Lees meer

teja yoga

Door: Astrid Maria Boshuisen

Bij teja yoga wordt een rustige vorm van hatha yoga gegeven, die geschikt is voor iedereen

Lees meer

Yogastudio Bosrand

Door: Alexandra Gossink

Rustige integrale yogalessen, een combinatie van oefeningen, meditatie, bewuste ademhaling

Lees meer

Sharonna Yoga

Door: Astrid Maria Boshuisen

Sharonna Yoga verzorgt 2 avonden in de week yogalessen in Hoofddorp Floriande. Dinsdag, wo

Lees meer