Inzichten
Inzichten
Wat is het grootste inzicht dat jij hebt gekregen dankzij yoga? Deze vraag stelden we hier op yogaonline.nl, en we kregen tientallen ontroerende reacties. Hieronder enige ingekorte inzichten.
Heldenhouding tegen ruzie
‘Ik ben misschien nog maar 12, maar ik weet wel iets over yoga. Ik heb een boekje met een setje etherische olie en wierrook, het staat altijd aan tijdens yoga. Mijn kamer is niet zo Indisch, meer een typische Barbiekamer. Maar voor de zelfbeheersing, rust en het lichaam doe ik yoga. Ik leer uit deze lessen altijd wel iets. Heb ik ruzie - en dit gebeurt vaak als twaalfjarige - dan doe ik vlug de Heldenhouding. Ik ben nu de Zonnegroet aan het leren. Deze zomer ga ik op yogalifestyle kamp. Ik kijk er nu al naar uit!’
Jolien Wissaert
Binnen de grens van je lichaam
‘Ik ben iemand die graag grenzen verlegt, uitgedaagd wordt. Helaas werd ik vorig jaar ernstig ziek en heb ik permanente beschadiging aan mijn evenwichtsorganen opgelopen. Daardoor werd ik genoodzaakt de balans in mijn leven zowel letterlijk als figuurlijk opnieuw op te maken. Samen met mijn oefentherapeut heb ik een revalidatieprogramma samengesteld gebaseerd op mijn jarenlange yoga ervaring, en zo heb ik een nieuwe kant van mezelf gevonden. Ik kan niet langer door de grenzen van mijn fysieke mogelijkheden heen. Ik moet blijven binnen de grenzen van mijn lichaam. Maar binnen deze grenzen zit de groei. Wat ik al jaren wist heb ik nu eindelijk geleerd: prestatie zit niet in het resultaat, maar in de weg die je gaat. De manier waarop ik yoga nu beoefen is de manier waarop ik leef. Ik zoek een grens op maar ga er niet meer overheen. Door mezelf te observeren en mijn reacties te voelen, bewaar ik mijn balans.’
Katja
Universe never fails
‘In de weg van “hoofd naar hart” had ik het geluk om een waarachtig leraar te ontmoeten, Prajnaparamita uit Baarn. Nog iedere dag ben ik innig dankbaar dat onze wegen elkaar hebben gekruist en sindsdien samengaan. Het zwaard van het heldere diep doorleefde inzicht doorklieft keer op keer mijn onwetendheid en de “kleingeestigheid” van mijn beperkende gewoontepatronen en projecties en laten mij meer en meer onbelemmerd stralen.’
Theo van Eeuwijk
Thoughts become things, choose the good ones
Mijn grootste inzicht is, dat alle gedachten 'dingen' worden. Deze zin staat dan ook op ons briefpapier, op mijn visitekaartjes en ik gebruik 'm vaak! En niet alleen mijn gedachten worden dingen, ook de woorden die ik uitspreek. Hoe meer ik in staat ben om vanuit de zuivere intentie te denken en te handelen, des te mooiere 'dingen' er ontstaan! En dan blijkt ineens, dat die 'zuivere intentie' nogal wat inhoudt. Want wanneer is die intentie precies 'zuiver'? Als ik iets doe om een ander een plezier te doen, hoeft dat niet altijd 'een zuivere intentie' te zijn. Als ik iets uit 'medelijden' doe.. hetzelfde! En soms kan duidelijk zijn naar een ander juist zuiverder zijn dan aardig zijn. Dan geef ik de ander ook de kans om te groeien!’
Cora Verkuilen
Yogashop
Dvd Rodney Yee
Ochtend & Avond Yoga nu met extra abonnee-korting
Nu in de winkel
Nieuwsbrief
Abonneer je hier op de nieuwsbrief
