YogaOnline

Sinds zijn twintigste doet hij dagelijks yoga en hij leerde de traditionele Asthanga-series bij "Guruji" Mr. Pattabhi Jois himself. Guruji structureerde de eeuwenoude yoga in vier vaste series met een logische opbouw. David en vele anderen raakten geïnspireerd.

Wat ik zo leuk vind aan David, is dat hij zo lekker gewoon is, down to earth en easy-going. Geen vaag gedoe bij hem: "yoga behoort goed te voelen...pijn is NOOIT goed!" Dit wisten we toch allang, maar waarom luisteren we zo vaak niet naar ons lichaam? Tja, de mind hè! Asana's - houdingen - zijn letterlijk zetels en bedoeld als comfortabele zetels voor je lichaam. En pijn is het signaal van je lichaam dat het niet goed is. Dus, als het niet goed voelt, doe gewoon iets minder! Je zult er veel meer van genieten en je beschadigt je eigen lichaam niet. Less is more - een simpele waarheid. Maar waarom zou alles ingewikkeld moeten zijn? Thanks, David! "Aloooohhhaaa!"